Biliyorum bazen duyguların karmakarışık oluyor. Aynı anda birkaç
duyguyu birden hissediyorsun. Hatta hissettiklerin birbirine zıt duygular
olabiliyor. SEN ne hissettiğini anlayamıyorsun.
Bu kitapta duygularını nasıl anlayabileceğini, karmaşık duygularını
nasıl ayırt edebileceğini öğrenecek, duygularının sana neler söylediğini
duyabileceksin. Böylece karmaşık duygular o kadar da karmaşık
olmayacak. Bunları öğrendiğinde de kendini, duygularını daha iyi fark
eden ve yönetebilen bir çocuk gibi hissedeceksin.
Biliyorum bazen duyguların karmakarışık oluyor. Aynı anda birkaç
duyguyu birden hissediyorsun. Hatta hissettiklerin birbirine zıt duygular
olabiliyor. SEN ne hissettiğini anlayamıyorsun.
Bu kitapta duygularını nasıl anlayabileceğini, karmaşık duygularını
nasıl ayırt edebileceğini öğrenecek, duygularının sana neler söylediğini
duyabileceksin. Böylece karmaşık duygular o kadar da karmaşık
olmayacak. Bunları öğrendiğinde de kendini, duygularını daha iyi fark
eden ve yönetebilen bir çocuk gibi hissedeceksin.